11:09 

not a cookie
печенье — свет, непеченье — тьма
Насоветуйте пожалуйста учебник по испанскому типа Голицынского (ну то есть чтобы много однотипных предложений и низкий уровень).
И вообще книжек для тех, кто столкнулся с испанским и не понимает, как работают романские языки.

@темы: Учеба: ищу материал!

23:29 

lock Доступ к записи ограничен

lola mono
журавль в небе
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:32 

Как вы учились рисовать?

Джаст, привет, я уверена, что здесь есть девушки, которые учились рисовать самостоятельно, так вот, какими учебниками вы пользовались в самом начале? Может, видео какие-то можете посоветовать, которые для совсем криворуких людей, и которые учатся с нуля.
И ещё вопрос дополнительно, не поздно ли начать учиться рисовать в 16 лет? Мои знакомые сверстницы шедевры уже творят, а я ровный круг с десятой попытки нарисую.
Спасибо всем огромное ^^

@темы: Клуб по интересам: искусство, Общение: поговорим?

19:33 

lock Доступ к записи ограничен

Selena65520
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:31 

lock Доступ к записи ограничен

Silly Sally
a literary potato
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:39 

программирование наЯВУ

Ethera
I'll put a gun to your head and pull the fuckin' trigger. (c)
Всем привет! кто-нибудь сталкивался с платформами обучения программированию? Тот вариант, когда пользователь вводит ответ на задание в виде кода, и он оценивается автоматически?
Есть пара вопросов.
1) Насколько подробный был фидбек? Просто верно/неверно или хотя бы мало-мальский разбор ошибок?
2) В таких курсах задания, понятно, идут от простого к сложному. Были ли задания объединены одной большой проблемой/целью, к которой вы шли через модуль/курс?

В гугле не забанена, интересен личный опыт. Язык не важен :)

22:26 

Доступ к записи ограничен

A_Thousand_Suns
Творец, ненавидящий свое творение
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:28 

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Привет, девочки, у меня проблема.

Мне кажется, я тупая.
Сейчас поясню. Дело в том, что я совершенно, абсолютно не умею прогнозировать результаты своих действий/слов. Я не вижу, к чему они могут привести. Вот прямо живу в текущем моменте. Это касается как самих действий, так и личного общения (что несу в диалогах). Все эти мемы с изображением мозга, языка и разорванного шнура между ними, все эти фразы типа "Сначала сказал, а потом весь вечер думает, зачем сказал и почему именно так сказал, когда надо было выразиться по-другому" - это про меня. И если в повседневной жизни я не парюсь на этот счет, то в плане работы, взаимоотношений с коллегами мне это очень мешает. Пробовала вообще особо не общаться и тупо держать язык за зубами. Не могу( я сейчас не про выдавание секретов или пускание сплетен, когда не можешь вовремя прикусить язык и выдаешь чужую тайну, а потом боишься, что запалят. У меня проблема более общая. Это необязательно секреты/сплетни. Даже вот не знаю, как детальнее сказать. Просто очень часто попадаю в ситуации "Ляпнула,/сделала, не подумав". Думать (просчитывать последствия) перед тем, как открыть рот или сделать что-то, не получается. Причем не из-за нехватки времени. Например, однажды надо было написать обь*яснительную записку (проштрафилась). Было несколько дней на обдумывание текста. Написала, отдала. Уже вечером того же дня вдруг поняла, что можно было написать гораздо короче и так, что ко мне вообще не могло бы быть никаких претензий по тому случаю (а по первому варианту, который сдала - претензии вполне себе остались).
В общем, я тормоз, не сообразительная. Особенно что касается человеческих взаимоотношений (что кому можно говорить и нельзя, с кем дружить, кого сторониться и т.д.), но и чисто технических моментов тоже.

Что делать?(

@темы: Другое

16:38 

я не фантастический
Девы, а мож какие курсы на торрентах есть классные или каналы на ютубе по диджитал рисунку?

@темы: Другое

12:16 

lock Доступ к записи ограничен

Кошачество
не надо делать мне как лучше, оставьте мне как хорошо
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:18 

Доступ к записи ограничен

Нанка
Со временем начинаю понимать, что фраза "Ты не от мира сего" — всё-таки комплимент.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:08 

Правила сообщества

1. Сообщество предназначено для хранения официальной информации по аниме "Юри на льду".
2. На сообщество распространяются правила diary.ru

@темы: орг.вопросы

22:09 

Слушаем японский

Каналья!
Dream dealer
Всем доброго времени суток!
Недавно подумалось мне, что хочется больше слушать японскую речь пока еду куда-нибудь в транспорте и вообще перемешяюсь по пространству. В целом - тренировать слух в свободное время. Стала искать различные подкасты на японском языке, но нашла только японо-английские, где большая часть кайвы на английском языке.
Хочется найти что-то такое разговорное, что можно скачать и слушать оффлайн (но не аудиокниги, там слишком сложный язык, и далеко не разговорный). Для онлайна у меня есть японское радио.

Можете посоветовать что-нибудь? 🎋

@темы: Аудирование

08:09 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Ольга Климовская:

Источники душевных сил

Когда человек крутится, словно белка в колесе, согнувшись под тяжестью забот, страхов, неуверенности в завтрашнем дне, очень важно найти спасительную соломинку, которая позволит не утонуть в пучине стресса. А лучше - не соломинку, а целый плот. Или корабль. А то и вовсе спасительную твердую землю.

Первое и главное - если вы чувствуете, что стресса много, а вас уже мало, попробуйте уменьшить те стрессовые факторы, которые вы уменьшить в состоянии. Да, придется отказаться от чего-то. Возможно - снять с себя ответственность или хотя бы ее часть. А то и - спрятаться вовсе. Это не стыдно, это нужно. Потому что если вы свалитесь, не в силах справиться со всем, что на вас навалилось, лучше не будет никому.
Иногда ответственность снимать очень страшно, мы вцепляемся в нее онемевшими пальцами и пытаемся говорить, что разжать не сможем, иначе... Как правило, о трезвой оценке ситуации здесь уже речи не идет. О том, что делать в таких случаях - в следующий раз.

А пока - о том, что можно и нужно делать помимо рационализации усилий и уменьшения стрессовых факторов. Ведь подойти же можно и с другой стороны - не только убавлять плохое, а и добавлять хорошее.

Первая и главная штука - базовые потребности. Да-да, самая что ни на есть приземленная и телесная бытовуха. Сколько вы спите и удобно ли ваше спальное место? Что и как часто едите? Помните вообще, что ели-то сегодня? Удобно ли и по погоде ли одеты? Есть ли у вас возможность умыться... и вообще помыться? Как оборудовано, освещено, отапливается/кондиционируется ваше рабочее место? Это банальность, но от этого не стоит отшучиваться фразой "аааа, такое происходит, а вы тут о еде и сне". Потому что базовые потребности на то и базовые, что на них держится все остальное. А один из первых признаков того, что человек в стрессе - это как раз то, что он забывает о них. Что ему кажется все равно, что он ел, как спал, что он не по погоде одет и отсидел больную ногу. Если это кажется неважным и вообще "не до того" - это тревожный сигнальчик. И начать снова заботиться о своих базовых потребностях - один из шагов по преодолению стресса. Что, начались отговорки "нет денег на автономное отопление и норковую шубу, нет времени, и вообще такое происходит"? Стоп, все проблемы имеют разные решения, и если у вас нет возможности применить радикальное, не значит, что проблему нужно игнорировать совсем. Сам факт того, что вы задумываетесь о том, что чувствует ваше тело, и в меру сил о нем заботитесь - уже огромный плюс. А если рядом с вами находится человек в стрессе, забывающий о своих базовых потребностях заботиться - помогите ему с этим. Да, накормите, предложите обогреватель/вентилятор/одеяло, отправьте спать... только не гоняйтесь за ним, как пионер за старушкой, которая не хотела переходить дорогу.

Вторая штука - читать дальше

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да!  138  (100%)
Всего: 138

@темы: Свое

20:35 

24.

У нас заходил разговор об мелатонине, окситоцине, кортизоле и дофамине. Давайте добьём вопрос и пройдёмся чуть более подробно ещё по паре соединений.

Сегодня - эндорфин.
Именно с ним обычно связывают ощущение эйфории. Это слово у нас ассоциируется с удовольствием, но на самом деле эндорфин связан с болью. При повреждениях и травмах на недолгое время он блокирует болевые ощущения. Это естественная анестезия. В природе эндорфин позволял пережить нападение хищника и убежать даже на трёх ногах. Это медиатор, связанный с экстремальными ситуациями и экстремальными нагрузками.
Помимо травм эндорфин вырабатывается при занятиях спортом. Правда, просто попрыгать для этого недостаточно - нагрузка должна быть субъективно очень ощутимой, а когда нагрузка постоянно "на грани" - это вредно. Хотя есть люди, которые подсаживаются на физические упражнения, как на наркоту и был даже одно время медицинский диспут не выделить ли под этих товарищей отдельную рубрику в классификации заболеваний. Фитнесс-зависимые люди испытывают при невозможности заниматься спортом нечто сродни ломки. Но я подозреваю, никому из нас это не грозит. Что касается физических упражнений - наилучшим для ловли эндорфина признана растяжка. Она позволяет добиться хорошего результат (в плане эндорфина) без перегрузок.
Ещё эндорфин выделяется при плаче. И нам действительно становится легче, когда мы плачем. Так что дамы, сетующие на свою сентиментальность - рыдайте на здоровье над фильмами и книгами. У вас есть скидочная карточка на эндорфин, этим надо пользоваться ))
Точно так же он выделяется при смехе. Особенно хорошо посмеяться в компании. У взрослых такое бывает нечасто, но в детстве порой бывает, когда на детей "нападает смешинка" и они хором ржут над какой-нибудь ерундой. Если кто-то в такую ситуацию попадал, возможно, помнит то ощущение схожее с небольшим опьянением - лёгкости, воздушности и отличного настроя. Так что случая повеселиться, особенно с приятными вам людьми, тоже не упускайте. Смех снижает уровень тревоги и уровень стресса кроме прочего.
К сожалению, эндорфиновые состояния очень мимолётны. Это логично. Он помогает игнорировать боль, а боль нам вообще-то тоже нужна для выживания. Она сигнализирует что в теле что-то не так, мешает теребить свежие раны, учит - куда соваться, а куда нет.

Сегодня я могу предложить желающим попробовать найти что-нибудь из простеньких упражнений на растяжку и добавить в свои комплексы упражнений (кто делает). Возможно, кто-то растяжку и так практикует и поделится с нами опытом.

Естественно, мы стараемся лечь спать вовремя, расставшись с компьютером заранее, и устроив себе максимально комфортное лежбище.

Удачи!

18:25 

T&P

Iver N.
Чслапд чушвпчке оржыпршщо.
theoryandpractice.ru/posts/9153-skuka — Глава из книги молекулярного биолога Джона Медины «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям»: как возникает интерес, что такое скука, как запоминать эффективней и почему мультизадачность — миф.

«Эффект сверстников и коллективная глупость: что происходит с мозгом подростка»

В подростковом возрасте взаимодействие со сверстниками активизирует те же самые центры вознаграждения, которые стимулируют наркотики, секс, еда и деньги. От общения с друзьями подростки получают такой же «впрыск дофамина», как и от других вещей, доставляющих им удовольствие.
Отлично прояснило кое-что из моего подросткового периода. Интересное исследование, пока автор не начинает морализаторство в духе: постарайтесь минимизировать время, которое ваши дети-подростки проводят бесконтрольно в компании друзей, так как даже вполне благополучные подростки склонны совершать глупости, когда рядом друзья. Когда это срабатывало?

«Кнопка "Выкл.": зачем тратить треть жизни на сон?»
Статья в копилку о том, почему нормально спать — жизненно необходимо. Например:
• Одно из самых важных научных открытий заключается в том, что сон, в сущности, работает как бригада дворников, которые ночью очищают мозг от токсичных белков, накапливающихся между клетками мозга за день.
• Клэр сказала мне: «Мы обнаружили, что неудовлетворительное качество сна повышает вероятность уменьшения объема головного мозга в течение трех–пяти лет. На данный момент вопрос звучит так: является ли недосыпание причиной изменения структуры головного мозга, или же его следствием либо это два взаимовлияющих процесса».
• Общее психическое здоровье также связано со сном. Канадские и французские исследователи обнаружили, что регулярный ранний отход ко сну снижает риск развития психических заболеваний. Лежащий в основе этого механизм задействует ультрадианные ритмы — циклы, на которые делится 24-часовой циркадианный ритм. Ультрадианные ритмы регулируют температуру тела, выработку гормонов и аппетит и управляются дофамином — нейромедиатором, связанным с участками головного мозга, отвечающими за награждение и удовольствие. Дисбаланс дофамина, вызванный проблемами со сном, может привести к развитию биполярного расстройства и шизофрении.

@темы: Инфопоток

13:03 

Post apocaliptyc style

драма лама
I'd rather be a forest than a street
08:50 

Viperidae Crotalus
Такий він весь тонкий, голубокровий, інтелектуальній, лінивий і йобнутий (с)
5 легальных онлайн-библиотек, на которых можно читать и скачивать книги бесплатно.
(c) Дзен

@темы: Библиотеки, книжные магазины

11:12 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Flash:

Современная русская проза для подростков
Почему-то до сих пор бытует мнение, что на возраст 14-17 лет в России не пишут: будто сначала идет Крапивин, а потом сразу Толстой с Достоевским. И если зарубежная литература для "молодых взрослых" в последнее время как раз активно переводится и издается, то отечественные авторы на их фоне нередко теряются - хотя книги их не только не хуже, а зачастую много лучше, чем у иностранных коллег.
Недавно меня попросили порекомендовать именно русскую современную прозу для (и про) подростков, и я решила оформить список отдельным постом. Обратите на него внимание, если вы стремитесь лучше понять подростковую психологию, ищете книгу в подарок - или сами подросток, который хочет узнаваемых реалий и типажей, а не драматическую историю Кейт и Бена на пляже в Калифорнии.

1. Тамара Михеева
Книги Михеевой лично у меня любимые. Если вы вообще не читали young adult-литературу, рекомендую начать с "Не предавай меня!", а потом взяться за "Когда мы остаемся одни" и "Легкие горы" (в последней книге еще совершенно восхитительный язык).

2. Жвалевский и Пастернак (это два человека, которые пишут в соавторстве) - признанные атланты русской подростковой прозы. Известны тем, что тактично и без смущения работают с "неудобными" темами: школьная травля, безопасность в интернете, наркотики, суицид, первая любовь и первый секс (и чем они отличаются друг от друга). Вот здесь есть толковая статья об их лучших романах. Если вы предпочитаете книги помягче, начинайте с "52 февраля" или "Москвеста".

3. Дарья Вильке
Объективно - обладатель лучшего языка в русской литературе для подростков. Наиболее известна благодаря крохотному, но, на мой взгляд, гениальному роману "Шутовской колпак" - про мальчика Гришку, постепенно осознающего свою гомосексуальность. Еще очень люблю у нее повести "Тысяча лиц тишины" (выходила в составе сборника "Грибной дождь для героя") и "Между ангелом и волком".

Еще десять авторов



URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да!  140  (100%)
Всего: 140

@темы: Подборка

14:21 

Осень 2016

~ДоМиСоль~
Лето я ещё не досмотрела, но уже пишу осенний, ибо в предвкушении)
Отбросим все гарменики и комедии, посмотрим, есть ли что стоящее.
Порядок произвольный.

1. Кровопийцы | Bloodivores

Вампиры? Однозначно смотрю) Плюс ещё экшен.

изображение

2. Tiger Mask W
Ээээ... ну попробуем. Правда, делают под 80-е года

изображение

3. Touken Ranbu: Hanamaru
Популярность у этих мечей действительно бешеная. Из-за красавчиков можно глянуть) Мне всегда красноглазый нравится)

изображение

4. Обманщик: "Юные детективы" Рампо Эдогавы | Trickster: Edogawa Ranpo "Shounen Tanteidan" yori

Ахаха)) Два парня - ГГ. Ну кончено же это аниме самым первым появилось у меня в закладках!

изображение

5. Тетрадь дружбы Нацумэ [ТВ-5] | Natsume Yuujinchou Go
Да, да, да!!! Жду его!! Постоянно пересматриваю предыдущие 4 сезона, очень нравится эта добрая и светлая анимаха. И милаш Нацуме в озвучке Камии, и Натори-сан и... Матоба-сан))) Ну и Нянко. Куда ж без него)

изображение

6. Числа | The Numbers | Nanbaka
Бред наверное, но анонс мне понравился.

изображение

7. Cheating Craft
Ох уж эти китайско-японские проекты... Рисовка мне понравилось, однозначно начну)

изображение

8. Bungou Stray Dogs 2
Первый сезон я не смотрела, вот выйдет второй - тогда и оба жахну!) Приз мне за мою выдержку)

изображение

9. Юрий на льду!!! | Yuri!!! on Ice

Ну и фаворитный фаворит осеннего сезона - похоже, даже Нацуме обгонит по ожиданиям) Уже подтекст БЛ в жанры вставили. Мне бы только, чтобы русские победили, всё остальное - неважно.

изображение

10. All Out!!
Буду смотреть только из-за значительной разницы в росте. Люблю я эти разницы... гыгы))))

изображение

11. Watashi ga Motete Dousunda | Boys, please kiss him instead of me

Аниме про яойщицу?? Погодите, я ещё про яойщика не посмотрела)))

изображение

12. Волейбол!! [ТВ-3] | Haikyuu!! Third Season

Опля! Как-то я проглядела, что оказывается уже стартует 3 сезон Волейбола! Как-то я после второго немного остыла, вот после 1 восторг был. НО ждём, всё равно ждём 3))

изображение

13. Получеловек 2 | Ajin 2

Таак, первого я опять же не смотрела, жду второй, потом жахну.

изображение

14. Мартовский лев | March Comes in Like a Lion | 3-gatsu no Lion

Оляля! Сёги! Давно я ждала аниме про логические игры! Со времён Хикару, Сион и Чихаи))
Единственный спорт помимо бейсбола, который я уважаю)

изображение

15. Occultic;Nine

Научная фантастика в жанрах радует. Но вряд ли это будет похоже на эпичные Врата Штайна)

изображение

16. Udon no Kuni no Kiniro Kemari
Ой, по-моему - милота несусветная)))

изображение

17. Fune wo Amu | The Great Passage
Ба, аниме со взрослыми мужиками - нечасто такое увидишь. Пропустить нельзя))

изображение

18. Код Люгера 1951 | Luger Code 1951
Обложка понравилась. Но "17-летний гениальный лингвист и профессор университета". Смешно, ей богу.

изображение

_____________________
Подводя итог, скажу, что вырисовывается ОЧЕНЬ интересный и насыщенный осенний сезон, который буду смотреть на новогодние каникулы)

@темы: аниме обзор

Dreamscape

главная